当前位置:首页>篮球>男篮

欧锦赛东契奇打几分减重效果佳

2025-09-11 10:35 来源:球会体育

带着对裁判的不满和不甘,卢卡-东契奇和斯洛文尼亚止步于八强,结束了2025年男篮欧锦赛之旅。

最好的东契奇遇上最差的斯洛文尼亚,杀入八强已是极限。考虑到欧锦赛开始前,斯洛文尼亚在FIBA官方实力榜仅仅排在第10位,八强的成绩已超出预期。

对东契奇个人而言,本届欧锦赛算是其减重效果汇报演出。所有人都在观望,减重28斤后的瘦版东契奇究竟有哪些变化?最直观的感受是东契奇攻防两端动作速率和反应速度变快,续航能力提升。这样的东契奇让湖人放心不少,也对新赛季有了更多期待。

上赛季季后赛首轮战森林狼,东契奇整体数据华丽,但末节乏力的问题明显。5场比赛,东契奇末节20投6中,准星仅为30%,其中三分球7投只有1中,他在场47分钟湖人输了36分。赛季告别新闻发布会,主帅雷迪克强调“某些球员休赛期得改善身体状态”。

湖人首轮出局后,东契奇便联系经纪人安排休赛期特训。经历了一个被伤病、超重困扰的赛季后,东契奇与团队进行了大约两个月时间特训,期间东契奇通过饮食控制、针对性训练减重28斤,效果之好甚至令一些业内人士怀疑是PS图,或是“上科技”用了减肥药。

对于舆论对其减重的广泛热议,东契奇劝告众人“别过度夸大”,他轻描淡写说“没感觉有什么特别的变化,减重后只是不像以前那么容易疲劳,动作也更敏捷了”。

考虑到上赛季常规赛肥胖版东契奇依然能轰出28+8+8级别的数据,季后赛打出了30+7+6的数据,哪怕东契奇技术没有升级,光是耐力与敏捷性提升就足以让他打出更好的表现。

东契奇国家队生涯历届大赛,这是他感觉最孤独的一届。欧锦赛开始前,前掘金球员钱查尔、归化球员内博以伤病为由退出国家队。值得玩味的是,钱查尔、内博,包括今年没有代表西班牙出战的归化后卫洛伦佐-布朗,这3人新赛季都效力于意大利的米兰队。东契奇和他的父亲萨沙(斯洛文尼亚男篮总监)曾暗示米兰队从中作梗,阻止球员为国出战。

特别是内博,这位身高2米06的吃饼中锋缺席放大了斯洛文尼亚的内线缺陷,斯洛文尼亚五号位老的老嫩的嫩。2024年奥运会预选赛,内博以71.9%的两分球命中率场均砍下16.3分和9.3个篮板。失去内博的掩护和中路牵制力,再加上全队三分准星低,东契奇压力倍增。

东契奇经受住了考验,哪怕他承担着海量球权,身体两度受伤(膝盖和腿部),很多时候孤立无援。

上赛季肥胖版东契奇被吐槽最多的是“防守总被一步过”。以东契奇的条件,他永远无法成为防守大闸,但只要他能降低被一步过的频率,帮球队保持住防守阵型,那就算是巨大进步。

减重28斤对东契奇加快横向移动、纵向移动的速度有明显帮助。与波兰一战,面对波兰表现出色的归化后卫劳埃德点名,东契奇数次贴住对手突破,防守效果不错。打德国,面对速度流的施罗德,东契奇也有从罚球线贴防到禁区逼对手传球的防守回合。本届比赛,东契奇场均送出2.7次抢断和0.6次封盖。

进攻端,上赛季肥胖直接影响了东契奇在三分线内的终结效率,两分球命中率生涯第2低纪录。一边减重一边强化了急停急起能力的东契奇动作速率明显加快,动作轻盈,平衡感不错,他能打出超过60%的两分球命中率不是意外。比如战法国面对身高臂长的萨尔,东契奇胯下运球后的变向速度、突破启动速度、加速能力,包括他在三分线外的后撤步投篮完成速率与上赛季相比均有提升。

“在我看来,东契奇攻防两端的速度都更快了,”斯洛文尼亚球员穆里奇解读道。

数据不说谎——

5场小组赛加2场淘汰赛,东契奇全勤,场均出战33.3分钟(FIBA每场40分钟)拿下34.7分外加8.6个篮板、7.1次助攻。

近36年,东契奇是欧锦赛场均得分最高的球员,上一次有球员打出更高的场均得分还得追溯到1989年,当时希腊球星加利斯场均轰下35.6分。东契奇单届比赛5次轰下30+高分,追平的还是1989年的加利斯。

东契奇两分球命中率达到62.1%,真实命中率达到64%,把世界杯、奥运会都算上,这是东契奇真实命中率最高的一届大赛。另外,东契奇对阵比利时拿下三双成欧锦赛历史第5人。

当然,有些问题不是东契奇减重就能解决的,比如东契奇疲劳时容易出现的防无球走神问题,比如爱抱怨吹罚的问题。另外,东契奇减重期间有一个月完全放弃有球训练,减重后他需要时间重新调整远投手感。但这些问题的存在不妨碍东契奇将斯洛文尼亚带到原本不属于他们的高度。

数据显示,当东契奇在场,斯洛文尼亚百回合轰125.4分,丢117.5分。而当东契奇不在场,斯洛文尼亚百回合得分104分,丢129.7分,攻防水准均有巨大下滑。

“东契奇这个夏天真的很努力,”佩林卡不久前说,他特意飞到欧洲支持东契奇,并给出了“东契奇状态绝佳”的评价。勒布朗-詹姆斯也在社交媒体夸赞东契奇“统治了欧锦赛”。

当东契奇回到NBA接受更高水平的对手们带来的挑战,他能保持现在的水准吗?不妨回顾一下2023-24赛季。

2023年休赛期,东契奇在同一个训练、保障团队帮助下完成特训,随后带领斯洛文尼亚参加了男篮世界杯并拿下第7名。随后的2023-24赛季,体重正常的东契奇场均轰下33.9分、9.2个篮板、9.8次助攻。

那一年,东契奇把球队带进了总决赛。

热门资讯

猜你喜欢

相关推荐
朱芳雨谈周鹏16载贡献 年轻队员获更多上场机会

朱芳雨谈周鹏16载贡献 年轻队员获更多上场机会

8月18日讯 近日,广东男篮总经理朱芳雨接受了广东队随队记者关辛的采访。 当谈到周鹏加盟到深圳一事时,朱芳雨说:“首先,从今年夏天整个俱乐部对球队的规划来说,从这个夏天的集训开始,会让年轻的队员承担更多的任务和责任。同时,年轻队员的上场时间,在这个赛季会得到大幅度的提升。这样的话,对周鹏来说,他现在还处于一个黄金期,肯定需要稳定的上场时间,来维持他的良好状态。但是处于俱乐部的战略角度来说,在这个问题上,然后跟周鹏通过友好的协商,最后促成了这个转会。整个经过、原因、过程是这样的。” 关
2022-08-18 09:03
立即阅读
希腊主帅表现获布登霍尔泽肯定 字母哥带来非凡元素

希腊主帅表现获布登霍尔泽肯定 字母哥带来非凡元素

8月18日讯雄鹿主教练布登霍尔泽今日现场观战了土耳其VS格鲁吉亚的热身赛。在场边,布登霍尔泽接受了记者的采访。 “在这里观看欧洲篮球和国家队比赛的感觉真好。这里的篮球有些不同,但也有很多共同之处。欧洲篮球做得很好,我很高兴能在这里观看比赛。”布登说道。 谈到字母哥时,布登霍尔泽说道:“这关乎一切。他是最特别的人之一。他的性格,他的工作,他的谦逊,这些都是你想要的。我们很幸运在密尔沃基拥有他,和他一起共事很愉快。” 谈到希腊国家队时,布登霍尔泽说道:“伊托迪斯(希腊主教练)做得很好。我
2022-08-18 09:02
立即阅读
湖人新援安德森确认代表墨西哥男篮参加国际大赛

湖人新援安德森确认代表墨西哥男篮参加国际大赛

8月18日讯墨西哥男篮官方今日公布了参加世预赛第四窗口期比赛和美锦赛的阵容名单,湖人新援胡安-托斯卡诺-安德森在列。 世预赛第四窗口期的比赛中,墨西哥将在8月25日迎战哥伦比亚,8月29日迎战巴西;美锦赛将在9月2日-9月11日进行。 2021-22赛季常规赛,安德森场均出场13.6分钟,得到4.1分2.4篮板1.7助攻。 (Bleach) Bleach
2022-08-18 08:16
立即阅读
土耳其热身赛胜格鲁吉亚,奥斯曼22分申京17分集锦

土耳其热身赛胜格鲁吉亚,奥斯曼22分申京17分集锦

8月18日讯 在今天结束的雅典卫城国际篮球锦标赛(热身赛)中,土耳其男篮以101-88战胜格鲁吉亚。 此役土耳其阵中,效力于骑士的奥斯曼14投9中砍下22分2篮板3助攻,76人侧翼科克马兹(14中7)贡献18分4篮板1助攻3抢断,火箭新星申京8中6得到17分3篮板2助攻1抢断。 而在格鲁吉亚队里,步行者中锋比塔泽缺阵,前NBA球员申格利亚拿下20分5篮板6助攻1抢断,雄鹿内线马穆克拉什维利得到16分14篮板2盖帽。 (Lewis44) Lewis44
2022-08-18 01:14
立即阅读
体教融合推动高中男篮竞争格局

体教融合推动高中男篮竞争格局

2021-2022赛季中国高中篮球联赛总决赛日前在广东佛山落幕,石家庄市第二中学队首夺男子组冠军,曾经14次夺冠的清华大学附属中学男篮爆冷无缘决赛。随着篮球体教融合的深入,中国高中篮球联赛的版图也在发生变化,清华附中男篮的统治地位已被撼动。 石家庄二中厚积薄发 在上赛季中国高中篮球联赛半决赛中,石家庄二中队在终场前0.7秒完成绝杀挺进决赛,成为球迷们津津乐道的话题。尽管后来他们在与清华附中男篮的决赛中以40分的差距落败,但今年他们又卷土重来。 在本赛季的北区决赛中,石家庄二中队以73
2022-08-17 23:14
立即阅读
同曦男篮训练照曝光 王岚嵚官宣新征程已正式开启

同曦男篮训练照曝光 王岚嵚官宣新征程已正式开启

8月17日讯 今日,同曦男篮的状元郎王岚嵚更新了个人微博。 王岚嵚晒出自己在同曦男篮的训练照,配文写道:“南京我来啦!新的征程,全力以赴!” 在今年的CUBA决赛,王岚嵚率领清华大学力克广东工业大学,成功问鼎总冠军。 舞台上的刘德华
2022-08-17 21:01
立即阅读
郑准退役后成功转型获郭士强肯定

郑准退役后成功转型获郭士强肯定

8月17日讯 广州男篮目前已进入新赛季的备战阶段,主帅郭士强昨日接受采访时谈到了球队的最新情况。 郭士强指导介绍,虽然外援人选还未最终敲定,但还是会选择“一大一小”,即一名内线和一名后卫的外援组合。 对于上赛季退役后进入教练组的郑准,郭士强表示:“郑准在球员和教练员的角色转变上非常快。他目前更多负责内线球员的训练,平常他和年轻球员的沟通也非常多。我相信他会成为一名非常优秀的教练。” 而在不久前结束的CBA夏季联赛中,广州男篮获得第三名,队内年轻球员焦泊乔、崔永熙等均得到了出场机会。郭
2022-08-17 20:50
立即阅读
李玮颢分享风车灌篮瞬间:视线逐渐清晰

李玮颢分享风车灌篮瞬间:视线逐渐清晰

8月17日讯 今日,北控男篮球员李玮颢更新了个人微博。 李玮颢晒出自己风车灌篮的视频,并写道:“朦胧的视线逐渐清晰,打球去吗!” 2021-22赛季,李玮颢代表北控男篮出战21场,场均13.5分钟,可以得到5.3分1.8篮板。 舞台上的刘德华
2022-08-17 20:18
立即阅读
原帅约战2K洛杉矶德比,粉丝积极响应互动!

原帅约战2K洛杉矶德比,粉丝积极响应互动!

8月17日讯 今日,山西男篮球员原帅更新了个人微博。 微博晒出一张2K游戏洛杉矶德比的照片,配文写道:“有没有约一下2K的?#运动员的b面人生#” 2021-22赛季,原帅代表山西男篮出战38场,场均得到15.7分2.4篮板1.8助攻0.6抢断,两分球命中率为44%,三分命中率为46%,罚球命中率为90%。 舞台上的刘德华
2022-08-17 19:16
立即阅读
辽篮蒋兴权两冠军生涯无遗憾

辽篮蒋兴权两冠军生涯无遗憾

自2012年离开新疆队后,外界以为当时72岁的蒋兴权会就此隐退江湖,没想到休整了一年之后,他就又在佛山队重新出山。2015年从佛山队退下来之后,他仅休息了两年,就又出山加盟浙江队,以顾问身份帮助这支全联盟平均年龄最小的球队稳步前进,跻身CBA联赛四强。 在2020年,原本蒋兴权离开浙江队之后是不准备再度出山的,但是彼时的辽篮,正处于新帅上任的特殊时期,而且主教练杨鸣初出茅庐,带的还是要争冠的球队,可想而知他的压力有多大。所以杨鸣想到了自己的恩师蒋兴权。那时候的蒋兴权已经80岁了,杨鸣
2022-08-17 18:54
立即阅读
返回顶部