当前位置:首页>篮球>男篮

欧锦赛东契奇打几分减重效果佳

2025-09-11 10:35 来源:球会体育

带着对裁判的不满和不甘,卢卡-东契奇和斯洛文尼亚止步于八强,结束了2025年男篮欧锦赛之旅。

最好的东契奇遇上最差的斯洛文尼亚,杀入八强已是极限。考虑到欧锦赛开始前,斯洛文尼亚在FIBA官方实力榜仅仅排在第10位,八强的成绩已超出预期。

对东契奇个人而言,本届欧锦赛算是其减重效果汇报演出。所有人都在观望,减重28斤后的瘦版东契奇究竟有哪些变化?最直观的感受是东契奇攻防两端动作速率和反应速度变快,续航能力提升。这样的东契奇让湖人放心不少,也对新赛季有了更多期待。

上赛季季后赛首轮战森林狼,东契奇整体数据华丽,但末节乏力的问题明显。5场比赛,东契奇末节20投6中,准星仅为30%,其中三分球7投只有1中,他在场47分钟湖人输了36分。赛季告别新闻发布会,主帅雷迪克强调“某些球员休赛期得改善身体状态”。

湖人首轮出局后,东契奇便联系经纪人安排休赛期特训。经历了一个被伤病、超重困扰的赛季后,东契奇与团队进行了大约两个月时间特训,期间东契奇通过饮食控制、针对性训练减重28斤,效果之好甚至令一些业内人士怀疑是PS图,或是“上科技”用了减肥药。

对于舆论对其减重的广泛热议,东契奇劝告众人“别过度夸大”,他轻描淡写说“没感觉有什么特别的变化,减重后只是不像以前那么容易疲劳,动作也更敏捷了”。

考虑到上赛季常规赛肥胖版东契奇依然能轰出28+8+8级别的数据,季后赛打出了30+7+6的数据,哪怕东契奇技术没有升级,光是耐力与敏捷性提升就足以让他打出更好的表现。

东契奇国家队生涯历届大赛,这是他感觉最孤独的一届。欧锦赛开始前,前掘金球员钱查尔、归化球员内博以伤病为由退出国家队。值得玩味的是,钱查尔、内博,包括今年没有代表西班牙出战的归化后卫洛伦佐-布朗,这3人新赛季都效力于意大利的米兰队。东契奇和他的父亲萨沙(斯洛文尼亚男篮总监)曾暗示米兰队从中作梗,阻止球员为国出战。

特别是内博,这位身高2米06的吃饼中锋缺席放大了斯洛文尼亚的内线缺陷,斯洛文尼亚五号位老的老嫩的嫩。2024年奥运会预选赛,内博以71.9%的两分球命中率场均砍下16.3分和9.3个篮板。失去内博的掩护和中路牵制力,再加上全队三分准星低,东契奇压力倍增。

东契奇经受住了考验,哪怕他承担着海量球权,身体两度受伤(膝盖和腿部),很多时候孤立无援。

上赛季肥胖版东契奇被吐槽最多的是“防守总被一步过”。以东契奇的条件,他永远无法成为防守大闸,但只要他能降低被一步过的频率,帮球队保持住防守阵型,那就算是巨大进步。

减重28斤对东契奇加快横向移动、纵向移动的速度有明显帮助。与波兰一战,面对波兰表现出色的归化后卫劳埃德点名,东契奇数次贴住对手突破,防守效果不错。打德国,面对速度流的施罗德,东契奇也有从罚球线贴防到禁区逼对手传球的防守回合。本届比赛,东契奇场均送出2.7次抢断和0.6次封盖。

进攻端,上赛季肥胖直接影响了东契奇在三分线内的终结效率,两分球命中率生涯第2低纪录。一边减重一边强化了急停急起能力的东契奇动作速率明显加快,动作轻盈,平衡感不错,他能打出超过60%的两分球命中率不是意外。比如战法国面对身高臂长的萨尔,东契奇胯下运球后的变向速度、突破启动速度、加速能力,包括他在三分线外的后撤步投篮完成速率与上赛季相比均有提升。

“在我看来,东契奇攻防两端的速度都更快了,”斯洛文尼亚球员穆里奇解读道。

数据不说谎——

5场小组赛加2场淘汰赛,东契奇全勤,场均出战33.3分钟(FIBA每场40分钟)拿下34.7分外加8.6个篮板、7.1次助攻。

近36年,东契奇是欧锦赛场均得分最高的球员,上一次有球员打出更高的场均得分还得追溯到1989年,当时希腊球星加利斯场均轰下35.6分。东契奇单届比赛5次轰下30+高分,追平的还是1989年的加利斯。

东契奇两分球命中率达到62.1%,真实命中率达到64%,把世界杯、奥运会都算上,这是东契奇真实命中率最高的一届大赛。另外,东契奇对阵比利时拿下三双成欧锦赛历史第5人。

当然,有些问题不是东契奇减重就能解决的,比如东契奇疲劳时容易出现的防无球走神问题,比如爱抱怨吹罚的问题。另外,东契奇减重期间有一个月完全放弃有球训练,减重后他需要时间重新调整远投手感。但这些问题的存在不妨碍东契奇将斯洛文尼亚带到原本不属于他们的高度。

数据显示,当东契奇在场,斯洛文尼亚百回合轰125.4分,丢117.5分。而当东契奇不在场,斯洛文尼亚百回合得分104分,丢129.7分,攻防水准均有巨大下滑。

“东契奇这个夏天真的很努力,”佩林卡不久前说,他特意飞到欧洲支持东契奇,并给出了“东契奇状态绝佳”的评价。勒布朗-詹姆斯也在社交媒体夸赞东契奇“统治了欧锦赛”。

当东契奇回到NBA接受更高水平的对手们带来的挑战,他能保持现在的水准吗?不妨回顾一下2023-24赛季。

2023年休赛期,东契奇在同一个训练、保障团队帮助下完成特训,随后带领斯洛文尼亚参加了男篮世界杯并拿下第7名。随后的2023-24赛季,体重正常的东契奇场均轰下33.9分、9.2个篮板、9.8次助攻。

那一年,东契奇把球队带进了总决赛。

热门资讯

猜你喜欢

相关推荐
15美元预算!组建你的BR梦之队终极阵容挑战

15美元预算!组建你的BR梦之队终极阵容挑战

5月2日讯 美媒BR今日制作了一款“15美元选最强阵容”之美国男篮版特效图。 图中一共列出了25位曾经在梦之队打球的球员,价格从1美元到5美元不等,你需要用15美元组建你的球队。 图片中,乔丹、科比、詹姆斯、杜兰特和安东尼五位单价最高:5美元。 4美元的球星有:巴克利、皮蓬、大卫-罗宾逊、卡尔-马龙和韦德。 你们的选择是?
2020-05-02 11:22
立即阅读
孙悦分享八年婚姻感悟,与妻子甜蜜合照引祝福

孙悦分享八年婚姻感悟,与妻子甜蜜合照引祝福

5月2日讯 今日北控男篮后卫孙悦在个人社媒晒出与妻子的合照,纪念两人结婚8周年。 孙悦写道:“法定8周年快乐。” 孙悦和妻子陈露于2012年5月宣布结婚。 本赛季至今,孙悦出战29场比赛,场均可以得到12.8分3.6篮板4.6助攻1.3抢断1.1封盖。
2020-05-02 11:01
立即阅读
卡特死亡之扣疑案揭秘:法国中锋退役真相大白

卡特死亡之扣疑案揭秘:法国中锋退役真相大白

在2000年的悉尼奥运会上,在美国男篮与法国男篮的比赛中,“半人半神”文斯-卡特面对法国中锋维斯完成了“死亡之扣”,他完整地越过了身高2米18的维斯,将球扣进篮筐。 在这记扣篮成为经典之后的多年,有一种说法在球迷讨论中盛行——维斯在被卡特完成死亡隔扣后抑郁了,最终因此黯然退役。 今天的再探疑案专栏,就要来理清一下此事,维斯究竟有没有被卡特扣退役? ———————————— 这件事其实查证起来比较简单,所以小编也就不卖关子了——根据数据统计显示,维斯并没有被卡特扣退役,他在2000年被
2020-05-01 14:32
立即阅读
斯科拉40岁钻石恒久远,FIBA官方生日祝福

斯科拉40岁钻石恒久远,FIBA官方生日祝福

5月1日讯 今天是路易斯-斯科拉的40岁生日,FIBA官方为“钻石”送上了生日祝福。 路易斯-斯科拉,1980年4月30日(当地时间)出生于阿根廷布宜诺斯艾利斯,职业篮球运动员,身高2.06米,司职大前锋/中锋,现效力于意大利联赛米兰奥林匹亚。 在2002年NBA选秀中,斯科拉于次轮总第56顺位被马刺选中,NBA生涯效力过火箭、太阳、步行者、猛龙和篮网,共出战743场常规赛,场均25.6分钟得到12分6.7篮板1.6助攻。 2017年7月9日,斯科拉签约CBA山西男篮,场均37.6分
2020-05-01 08:30
立即阅读
名帅严厉批评致乔丹落泪,奥运决赛带队夺金!

名帅严厉批评致乔丹落泪,奥运决赛带队夺金!

4月29日讯 近日,乔丹的纪录片《最后之舞》火热上映,回顾篮球之神传奇的职业生涯。今天,NBA小故事的主角也是乔丹,讲的是他在进NBA之前在国家队被骂哭的经历。 1984年NBA选秀大会,来自北卡大学的乔丹在第三顺位被公牛选中。同年夏天,他入选美国男篮国家队,随队征战洛杉矶奥运会。 当时美国男篮由名帅鲍勃-奈特执掌,绰号“将军”的他有着丰富的执教经历,在NCAA赢过902场比赛(胜率为70.9%)。奈特的执教相当严厉,是出了名的火爆主帅。 2016年,萨姆-帕金斯曾告诉记者Tina
2020-04-29 18:05
立即阅读
陈挑战王哲林模仿视频爆火

陈挑战王哲林模仿视频爆火

4月29日讯 辽宁男篮球员赵继伟昨日更新个人微博,转发了“中国模仿帝”陈挑战模仿王哲林打球的视频,并写道: “小伙太有才了,太逗了,看一次笑一次!精髓都在这儿了……@王哲林Change 我们眼中的你???[思考](不算侵权吧[允悲][允悲])” 而本尊王哲林也现身评论区,表示“我只能说很可惜”。
2020-04-29 08:45
立即阅读
马刺交易德罗赞面临多重现实困难

马刺交易德罗赞面临多重现实困难

4月28日讯 近日,马刺记者Matthew Tynan在The Athletic上和球迷进行互动,回答了一些和球队有关的问题。现在,就让我们一起去看看吧! —————————— 球迷:嘿,马修斯。如果要你预测新赛季球队的先发5人,你会选择谁? MT:考虑到这个休赛期所带来的所有问题,这很难说,但如果就从现在的阵容中选择的话,我会选穆雷、朗尼-沃克、德罗赞、阿德和莱尔斯。但我们真的需要先看看休赛期会发生什么,然后再去推测,因为我对首发的猜测可能会随着情况变化而改变。 —————————
2020-04-28 20:37
立即阅读
周琦消极行为影响球队形象

周琦消极行为影响球队形象

周琦友谊赛消极遭批评 4月28日讯,近日新疆男篮与赞助商举办了一场友谊赛,作为全场最瞩目的焦点,周琦的消极比赛状态却遭到了批评。 新疆男篮队长可兰白克和西热力江各带一支球队,后者的执教经验可谓是非常丰富了,因为他曾经在全运会的时候当过球队的助教。而在昨天的这场比赛,西热力江也显得非常投入,教练味十足。如果队员们出现失误或者是其他问题,他会非常严肃(没有开骂),也很有耐心地指导队员们该如何去做才能把它做好。在队员们发挥好的时候,西热力江也会在场边为他们鼓掌叫好。 我想,西热力江退役后应
2020-04-28 15:30
立即阅读
阿不都沙拉木回归赛场时间确定!疆媒透露8月复出

阿不都沙拉木回归赛场时间确定!疆媒透露8月复出

4月28日讯 天山网讯(记者黄兴报道)阿不都沙拉木能否赶上季后赛或者总决赛?记者经多方了解得知,根据目前的康复情况,阿不都沙拉木还需要2个月左右的时间,才能回到国内,但是他能正常参加训练和比赛,还要经过体能力量恢复和带球训练的过程。最理想的情况,可能在7月底或8月初,他才能完全健康地回到球场。 2019年12月25日,阿不都沙拉木在客场与北京首钢队的比赛中遭遇膝关节十字韧带撕裂。1月30日,阿不都沙拉木在美国完成了十字韧带修复手术,近3个月来,阿不都沙拉木一直处于康复训练中。 阿不都
2020-04-28 14:39
立即阅读
林书豪强调乔丹地位,分享模仿其打球的经历

林书豪强调乔丹地位,分享模仿其打球的经历

4月27日讯 乔丹纪录片《最后一舞》正在热播,北京首钢男篮外援林书豪近日在接受采访时谈到“飞人”对其篮球生涯的影响,直言乔丹是世界上最好的球员,并经常模仿他打球。 “他最大的优点是比任何人都想赢球,最关键的时刻打得最好,其他球员很难像他那样影响别人。”林书豪透露,他从小就是乔丹的超级粉丝,“每次有公牛队的比赛,我就在家,全家除了妈妈都看乔丹的比赛。有时我们乖乖坐在沙发上看比赛,有时我和哥哥、弟弟在后院,先看一眼电视,他做什么动作,我们就去模仿。”林书豪在打入关键球后,也经常模仿乔丹的
2020-04-27 16:58
立即阅读
返回顶部